Разом створюємо простір для твого розвитку

Допомагаю знаходити ясність й рухатися до важливого для тебе — з легкістю та комфортом *

(*Легко — не означає без зусиль. Підтримка і структура створюють умови для легкості, а далі ми шукаємо твій власний спосіб)

Коуч ICF Ксенія Петруніна
Illustration

Про мене 

Привіт! Я Ксенія Петруніна, професійна коучиня ICF рівня ACC (Associate Certified Coach) з минулим бекграундом в ІТ. 
В своєму житті я намагаюсь поєднувати багато ролей, балансую між ними: мама й дружина, коучиня й підприємниця, партнерка у бізнес- і волонтерських проєктах.
Мене дуже цікавить питання щастя, самореалізації, розвитку. Я шукаю для себе свої відповіді і свій шлях. І допомагаю іншим в їх пошуках і шляху.

Мої цінності і принципи

в роботі і в житті

Якість та професіоналізм

Для мене якість — це про відповідальність за те, що я створюю. Я не беруся за те, що не відгукується, і прагну залишати після себе відчуття цілісності, а не просто виконаної задачі.
У роботі з клієнтами це проявляється в ретельній підготовці, у звірці очікувань і потреб, у прагненні до користі кожної взаємодії. Я постійно навчаюся — поглиблюю свої знання або вивчаю нові підходи в пошуку того, що найбільш відгукується мені. Я регулярно проходжу менторинги і супервізії — щоб мати зовнішню опору в оцінці своєї роботи та підвищувати її якість.

Розвиток і рух

Для мене розвиток — це сміливість пробувати нове, брати виклики, а іноді — змінювати напрям, коли щось втрачає сенс або поступається іншим пріоритетам. Для мене дуже важливо насолоджуватися процесом і аналізувати рух — це невідʼємна частина власного розвитку.
Я ціную прагнення до розвитку в інших, і бачу в коучингу потужний інструмент, що допомагає розвиватися і рухатися до своїх бажань та потреб. Я підтримую клієнтів у сміливості брати нові виклики та допомагаю знаходити власний ресурс, сенси та нові можливості.

Системність та структура

Мені подобається бачити цілісну картину, розуміти, як частини поєднуються в єдине. Я люблю “збирати пазли в голові”, і для мене дуже важливо доходити до суті, коли щось не з’єднується на перший погляд.
У роботі з клієнтами я допомагаю побачити цілісну картину власної ситуації або проблеми: структурувати думки, зв’язати сенси, відсіяти зайве. Замість хаосу — бачити опорні точки і власну логіку. А далі — рухатися у власному темпі клієнта. Цікаво, що співпраця в коучинговій взаємодії вже сама по собі є підтримуючою структурою, що допомагає рухатися системно.

Партнерство та довіра

Для мене партнерство — це ключ до успіху в досягненні викликів та цілей, що здаються недосяжними для однієї мене. А починається воно зі звірки по цінностях. Якщо цінності співпадають — я готова йти далі. І тут для мене важливі ясність, відповідальність, відкритість і здатність домовлятися.
У партнерстві з клієнтом усе так само: на першій зустрічі ми дивимося, чи відгукуємося один одному. Якщо так — проговорюємо очікування, звіряємо бачення процесу, створюємо простір довіри. Чіткість домовленостей, притримування ролей, відкритість у зворотному зв’язку — це основа коучингової роботи в партнерстві.

Мій досвід

в індивідуальній та груповій роботі

    Понад 200 годин коучингової практики

    Більше ніж 25 клієнтів в індивідуальному та груповому форматах

Для кого я

і з ким мені цікаво

Партнерство для мене починається зі спільних цінностей. Якщо тобі теж близькі якість, системність, розвиток і баланс у житті — запрошую до співпраці.

Мої сертифікати

і про що вони

Illustration

Я отримала міжнародну сертифікацію ACC (Associate Certified Coach) — перший рівень акредитації Міжнародної федерації коучингу (ICF, International Coaching Federation). Він офіційно підтверджує мою спроможність працювати професійно й етично, спираючись на ключові коучингові компетенції та Кодекс етики ICF.

Illustration

Я є членкинею найбільшої міжнародної спільноти професійних коучів, Міжнародної федерації коучингу (ICF, International Coaching Federation). Це дає мені можливість розвивати свої професійні навички, а також приймати активну участь у діяльності українського відділення — ICF Ukraine, де я є членкинею Комітету з маркетингу і комунікації

Illustration

Я завершила 8-місячне базове навчання для коучів, акредитоване Міжнародною федерацією коучингу (ICF, International Coaching Federation). Програма дала мені фундаментальні знання та практику, а сертифікат підтверджує успішне завершення та мою готовність проводити сесії відповідно до міжнародних стандартів ICF.

Illustration

Поглиблюю свої знання у коучингу, зосереджуючись на темі бізнесу. Пройшла акредитовану програму з бізнес-коучингу.Сертифікат підтверджує успішне завершення програми та отримання нових знань і практичних інструментів для підтримки підприємців і компаній у період змін та на шляху до ефективності.

Illustration

Пройшла навчання з основ групової роботи в різних форматах, включаючи груповий коучинг. Побачила великий потенціал у груповій співпраці: сила взаємного навчання, різні перспективи та енергія спільного руху здатні значно підсилювати кожного учасника.

Illustration

The Science of Well-being — про науковий підхід до щастя й благополуччя. Моя перша сходинка у цій темі, що дала перевірені дослідженнями підходи та знання, а також практичні інструменти, які я використовую у власному житті.

Illustration

Основи психології в коучингу — важливе для мене навчання, що підсилює мою роботу з клієнтами завдяки глибшому розумінню цілісності людини. Воно допомагає мені уважніше помічати процеси, які відбуваються з клієнтом, і підтримувати його у власному розвитку. Для себе особисто під час навчання я звернула увагу на власні внутрішні процеси як вони впливають на моє життя.

Відгуки

розміщені лише зі згоди клієнтів та з дотриманням конфіденційності

В пошуках «спокійного щастя»

Протягом останніх двох місяців роботи з Ксенією, я вчилася бути собою у реальному житті, приймати і слухати свої бажання та відчуття і не боятися проявляти себе справжньою і дозволити собі не бути супер серйозною. Зараз я справді радію від простого я відчуваю себе щасливою зранку, від того як змінилися мої стосунки з собою та моєю сім'єю. Я знаю, що можу довіряти собі і всесвіту, спонтанний перїзд, нова робота прийшли в моє життя тоді коли я справді стала готовою до цього, та доповнили елементи мого пазлику щастя. Дякую Ксенії, що була поруч та повертала до усвідомлення відповідальності за моє життя і самопочуття. Зараз я відчуваю полегшення і завершеність з розумінням, що готова рухатися далі сама. Дякую

Сюзанна

Шлях до впевненості

Мені випала неймовірна можливість співпраці з Ксенією протягом трьох місяців. На початку я відчувала невпевненість, невизначеність, страх та велику емоційну не врівноваженість. Зараз я помітила значне покращення в своєму емоційному стані та впевненості в собі. Раніше я сумнівалася в своїх здібностях, але тепер маю чітке уявлення про свої сильні сторони, цілі та позитивне сприйняття. Вдячна за співпрацю і за отримані інсайти, які допоможуть мені досягти нових висот. Я вдячна собі за те, що вирішила працювати над собою і розвиватися. Дякую)

Клієнт обрав не вказувати своє імʼя

Втілення мрії

Дуже вдячна коучу Ксенії за той вогник натхнення та підтримки, який вона зуміла підтримати в мені. Завдяки їй моя мрія перетворилася на чітку ціль, до якої я впевнено крокую. Це партнерство, побудоване на довірі, спокої та професіоналізмі, стало справжнім фундаментом для змін у моєму житті. Під час кожної сесії я відчувала підтримку та віру в мої можливості, що давало сили йти вперед. Це був не просто коучинг – це був крок до моєї мрії, який я вже почала реалізовувати. Щиро дякую за нові горизонти та зміни, які стали можливими завдяки нашій співпраці!🩵

Клієнт обрав не вказувати своє імʼя

Шлях до себе

Я працювала з Ксенією (_kseniia.petrunina_) у контракті на 9 сесій. На початку була купа ідей того, багато теорій, тому ми протягом цього часу працювали над тим щоб налаштувати систему саморефлексії і діалогу з собою, що допомогло почати мріяти, побачити що я хочу, і відкинути непотрібні, обтяжливі обов'язки. На початку я була критична до себе, разом з тим мені хотілося щоб все було ідеально. Зараз я приймаю те, що не все має виходити, і це окей відкинути щось, аби дозволити прийти чомусь іншому. Я вдячна, що продовжувала працювати, писати, приходила навіть коли мало що виходило і продовжувала рухатися вперед. 

Клієнт обрав не вказувати своє імʼя

Запрошую в новий досвід

Я шукаю своє щастя через розвиток, самореалізацію, ефективність і баланс у житті.
Коучинг — це потужний інструмент для розвитку, і важливо знайти «свого» коуча. 
Якщо ти теж зараз у пошуку рішень чи нових можливостей — запрошую на безкоштовну зустріч-знайомство: поділитися ситуацією і зрозуміти, чим тобі може бути корисним коучинг, та чи комфортно нам буде працювати разом.

Illustration